Kamis, 26 Mei 2016

Alergi Dapat Menghambat Perkembangan Otak Anak?


Alergi pada anak ternyata tak sesederhana yang kita duga. Demikian luasnya sistem tubuh yang terganggu, sehingga alergi juga bisa menghambat kecerdasan otak anak serta menimbulkan gangguan prilaku pada anak. Sementara itu, pengobatan yang terus-menerus dilakukan bukanlah jalan keluar yang terbaik. Lalu bagaimana seharusnya yang dilakukan orangtua?

Jika kita mendengar kata-kata alergi, maka terbayang dalam benak kita sejumlah reaksi yang ditimbulkan seperti gatal-gatal pada kulit, batuk, pilek, dan bersin-bersin. Tapi sebenarnya alergi tidak sesederhana yang kita bayangkan. Alergi juga dapat menyerang semua organ tubuh lainnya, mulai dari ujung kaki hingga ujung rambut. Kadang yang ditimbulkanpun tak hanya sakit ringan, namun bisa juga gangguan intelegensia dan prilaku. Misalnya sulit untuk berkonsentrasi, hilang ingatan sesaat, gagap, implusif, hiperaktif, lemas kronis, bahkan alergi juga sampai menyebebkan kematian  jika menimbulkan syok anafilaktik, yaitu penyempitan saluran pernapasan di paru-paru, menurunnya tekanan darah, dan tercekiknya tenggorokan.

Alergi dapat timbul dari berbagai macam faktor, seperti halnya faktor suhu udara, debu, kotoran hewan, makanan, hingga perlengkapan kosmetik. Semua bagian tubuh dapat diserang alergi, tanpa kecuali, meskipun reaksi alergi lebih sering terjadi pada permukaan kulit, saluran pernapasan, dan saluran pencernaan. Berdasarkan dari penelitian, alergi pada anak kebanyakan disebabkan oleh faktor keturunan. Jika orangtuanya memiliki riwayat alergi, kemungkinan anak akan terserang alergi yakni 70-80% dan itu perhitungan jika kedua orang tuanya memiliki riwayat alergi. Lain halnya jika hanya satu orangtua saja yang memiliki riwayat alergi, maka kemungkinan anak juga terserang akergi yakni sekitar 30%.

Selain dari faktor keturunan, alergi juga bisa timbul karena faktor lingkungan atau biasa disebut dengan kata alergen, yang akan bekerja jika anak membawa sifat alergi. Alergi terbagi dalam tiga jenis yaitu alergen hirup, alergi makanan, dan alergi suntik. Alergi hirup  biasanya disebabkan oleh tungau, debu, dan serbuk sari. Reaksi yang timbul dari tungau yaitu sesak nafas, bersin-bersin, dan batuk. Alergi makanan tentu datangnya dari makanan yang dikonsumsi seperti telur, udang, kacang, jagung, dan lain-lain. Sedangkan alergi suntik disebabkan oleh gigitan serangga atau suntikan. Biasanya alergi suntik akan menimbulkan reaksi pada kulit, dan memiliki bentuk yang beragam.

Tips Merawat Kulit Wajah Agar Terlihat Awet Muda




Anda tidak bisa melakukan apapun untuk mengurangi pertambahan usia anda. Namun, para dokter dan ilmuwan terus-menerus menemukan tindakan-tindakan yang bisa anda lakukan untuk membalikkan waktu dengan memfokuskan diri pada usia biologis dan psikologis anda. Usia psikologis anda adalah pengalaman subjektif mengenai seberapa tuakah anda menurut diri anda sendiri. Tampil selalu awet muda adalah dambaan semua orang, seringkali keriput dikulit wajah menjadi momok menakutkan bagi semua orang, apalagi wanita. Namun semua itu adalah sebuah proses yang tak bisa kita hindari seiring berjalannya waktu. Tapi ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi keriput diwajah, berikut tipsnya :

  • Lindungi Kulit Dari Sinar Matahari Langsung
Cara agar wajah awet muda dan kulit tetap kencang selanjutnya adalah dengan menjaga kulit wajah dari sinar matahari. Memang pada dasarnya sinar matahari diperlukan oleh kulit, namun jika berlebih akan membuat proses penuaan bergerak lebih cepat. Oleh sebab itu, gunakanlah lotion tabir surya jika ingin pergi ke luar atau bekerja di outdoor
  • Sering Berolahraga
seperti jogging mampu jika dilakukan dengan rutin dapat berdampak baik bagi kesehatan tubuh tak hanya membuat tubuh lebih bugar tetapi mampu membuat tubuh menjadi lebih awet muda dalam arti berbagai fungsi tubuh akan tetap baik hingga usia tua. hal ini dibuktikan dengan penelitian yang menunjukan bahwa para manula yang rutin berolahrga jogging mempunyai tubuh yang hampir sama baiknya dengan orang dewasa umur 20 tahunan. Jadi cobalah untuk rutin berolahraga.

  • Rutin Mencuci Wajah Pada Malam Hari
Seharian Anda mungkin menggunakan make up atau wajah Anda terkena terpaan kotoran, minyak dan lain sebagainya. Untuk itu, perlu untuk Anda membersihkan bagian kulit di wajah secara rutin sebelum hendak tidur. Anda dapat menggunakan make up remover untuk menghapus bekas make up. Dengan cara ini, pori-pori wajah tidak akan tersumbat dan  jerawat dapat dicegah, sehingga kulit wajah akan lebih awet muda. Selain itu, membersihkan bekas make up juga dapat menghindari wajah dari timbulnya bakteri dan jamur. Selain make up remover, Anda juga harus memilih sabun muka yang benar. Hal ini sangat berpengaruh pada keadaan wajah Anda kedepannya. Cobalah untuk membeli jenis sabun yang khusus digunakan untuk kulit wajah Anda.
 
  • Gunakan Scrub 
Untuk kulit yang kering dan bersisik, biasanya kulit akan lebih cepat menua. Oleh sebab itu, untuk membuat wajah Anda tampak tetap awet muda, Anda perlu melakukan eksfoliasi atau mengelupas kulit-kulit kering yang telah mati. Untuk bahan exfoliant-nya sendiri dapat Anda beli di toko-toko kecantikan atau membuat scrub menggunakan campuran gula dan madu. Lanjutkan pembersihan menggunakan scrub tersebut dengan membilasnya menggunakan air hangat
 
  • Perbanyak Minum Air Putih
Kurang minum dapat menyebabkan dehidrasi, kulit kering dan masalah-masalah kulit lainnya, termasuk meningkatkan risiko penuaan dini. Oleh sebab itu, konsistenlah mengkonsumsi air putih setiap hari dengan takaran yang cukup, yaitu sekitar 6 hingga 12 gelas. Mengkonsumsi air putih juga diteliti bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari tubuh

Rabu, 25 Mei 2016

Pekerjaan Sampingan Yang Patut Dicoba Para Mahasiswa


Ada  beberapa  hambatan  yang  biasanya  menjadi  penghalang untuk  melaksanakan  kuliah  atau menjadikan  kuliah  tidak  sukses. Hambatan-hambatan itu antara lain adalah masalah ekonomi. Masalah ekonomi  merupakan  hambatan  yang  paling  sering dikemukakan  orang  untuk  tidak  kuliah  atau berhenti  dari  kuliah memang,  semakin  tinggi  biaya  hidup  maka  otomatis  biaya  kebutuhan  keluargapun  semakin  tinggi.  Maka  banyak  keluarga  yang  terpaksa memberhentikan  anak-anaknya dari  sekolah  dengan  alasan ketidakmampuan  ekonomi.  Pendapatan  orang  tua  mereka  hanya  cukup untuk  memenuhi  kebutuhan  dasar  hidup  mereka.  Padahal,  ketahuilah bahwa  dalam  kuliah, kesulitan  ekonomi  dapat diatasi. Ingat,  kuliah  adalah  sarana  untuk  belajar  mandiri  dan  pintu
menuju  kesuksesan  di  masa  depan. 

Dalam  pembahasan  selanjutnya  akan dikemukakan  trik-trik  untuk  mengatasi  kesulitan  ekonomi dalam  kuliah. Jadi,  tidak  ada  alasan  untuk  tidak  kuliah  hanya karena alasan ekonomi !! Paling  tidak,  ada  empat  jenis  biaya  yang  harus  dikeluarkan  ketika seseorang kuliah, yaitu :

1.  Biaya uang kuliah (SPP, Praktikum, Ujian, dll);
2.  Biayabuku dan sumber rujukan perkuliahan yang lainnya;
3.  Biaya tempat tempat tinggal;
4.  Biaya kebutuhan hidup (makan, transportasi, dll).

Dengan  sifat  kreatif  yang  dimiliki mahasiswa,  mahasiswa  bisa mandiri  secara  ekonomi,  bahkan tidak  sedikit yang mendapatkan “kelebihan materi” dari usaha yang dilakukannya. Untuk  memenuhi kebutuhan  hidup,  banyak  mahasiswa  yang melakukan  usaha  sampingan  selain  kuliah  yang menghasilkan  uang  atau sesuatu  yang  dapat  memenuhi  kebutuhan  hidupnya.  Imbalan  yang didapatkan  dari  usaha  ini  tidak  perlu mesti  uang,  tetapi dalam bentuk lain pun tidak jadimasalah. Usaha  yang  dilakukan  tentu  saja  harus  merupakan  usaha  yang halal.  Dan  juga  yang  tidak  kalah pentingnya  adalah  tidak  terlalu  menyita waktu  kuliah  dan  belajar  serta  hanya  memerlukan  sedikit modal  atau bahkan  tanpa  modal  sama  sekali  (bagi  yang  kemampuan  dananya terbatas).  Lain  lagi  dengan  mahasiswa  yang  berkecukupan  namun  ingin mandiri  dengan  wiraswasta,  maka  modal usaha  mungkin  tidak  terlalu menjadimasalah.

Kunci  dari  usaha  ini  adalah  jeli  dalam  melihat  setiap  peluang. Banyak,  misalnya,  mahasiswa  yang ketika  ada  kegiatan  di  kampus mereka tidak  malu  untuk  berjualan  minuman  dan  makanan.  Tentu saja dagangannya laku karenaberjualan secara ”jemputbola”. Ada  beberapa  usaha  sampingan  yang biasanya  dilakukan mahasiswa,  yang  tentu  saja  masih  banyak  usaha-usaha  lain  yang  dapat dilakukan diantaranya :

1. Menulis di media masa

Saat  ini,  media  masa  baik  berupa  koran,  tabloid  atau  majalah, banyak  sekali  serta  mudah  untuk didapatkan,  baik  di  pedesaan,  apalagi  di  perkotaan.  Media  masa  ini  ada  yang  tingkat  daerah  dan nasional. Jumlahnya lebih dari 100 untuk seluruh Indonesia. Setiap  terbit,  media  masa  ini  memerlukan  tulisan-tulisan  baik berupa artikel, opini, ceritapendek (cerpen), suratpembaca, resensi buku dan  sebagainya.  Bayangkan,  untuk  satu  koran  harian  (yang  terbit  setiap hari),  berapa  ratus  tulisan  yang  mereka  butuhkan  dalam  satu  bulan, dan biasanya  setiap  tulisan  yang  dimuat  diberi  honorarium.  Untuk  koran tingkat  lokal  biasanya  sekali  dimuat  honornya  sekitar  Rp.100.000,00 bahkan  bisa  lebih.  Dan  untuk  koran  nasional  honornya  paling  kecil sekitar  Rp.  300.000,00-an, bahkan  ada  yang  sampai  Rp.  750.000,00 bahkan  bisa  lebih.  Jadi,  peluangnya  banyak  dan honornya  menggiurkan.

2. Menyediakan jasa pengetikan

Bagi  mahasiswa  yang  mempunyai  kemampuan  mengetik  cepat bisa  memanfaatkannya  dengan menjual  jasa  pengetikan  kepada mahasiswa  lain.  Hal  ini  bisa  dilakukan  dengan  membuka  rental pengetikan  sendiri  atau  hanya  mengetik  saja.  Kalau  membuka  rental sendiri  tentu  saja memerlukan  modal  untuk  pembelian  komputer  dan penyediaan  tempat.  Kalau  hanya menyediakan jasa  pengetikan  saja,  tentu promosi yang gratis adalah lewat teman-teman kuliah. Kalau  setiap  hari  ada  yang  memanfaatkan  jasa  kita  minimal  2 orang  dengan  imbalan  masing-masing  misalnya  Rp.  10.000,- maka  hal  ini sudah  lumayan  untuk  ukuran  mahasiswa.  Belum  lagi  kalau  seseorang menyuruh  mengetik  kadang-kadang  menanggung  juga  urusan konsumsinya, dan  masih  banyak usaha-usaha  lainnya  yang  dapat  dilakukan sesuai  dengan   bakat,  kemampuan  dan  kreatifitas  mahasiswa  yang bersangkutan.

Atasi Rambut Bercabang Dengan Bahan Alami




Rambut merupakan mahkota bagi wanita, memiliki rambut yang sehat, hitam, dan kuat merupakan dambaan bagi setiap wanita. Tapi apa jadinya jika rambut anda terlihat kering, bercabang, dan rontok? Tentu anda sebagai wanita akan merasa risih dan tidak percaya diri ketika keluar rumah dan rambut anda terlihat oleh orang lain.

Masalah rambut bercabang lebih sering dialami oleh wanita yang mempunyai rambut panjang. Inilah salah satu tantangan bagi anda yang ingin mempunyai rambut panjang. Selain itu rambut panjang yang kurang terjaga kesehatannya juga akan mudah mengalami masalah seperti rambut mengembang, rambut rontok, dan berketombe. Mungkin saat ini banyak wanita memilih cara mengatasi rambut bercabang dengan cepat, salah satunya yakni dengan melakukan perawatan di salon kecantikan. Selain perlu biaya yang mahal, dilihat dari segi kesehatan juga hal tersebut kurang cocok untuk kesehatan rambut anda,  karena berbagai produk yang dipakai sebagian besar mengandung bahan kimia.

Ada banyak sekali faktor yang dapat membuat rambut anda bercabang, diantaranya yakni karena paparan sinar matahari, kurangnya nutrisi rambut, pemakaian berbagai alat styling, dan masih banyak lagi. Beberapa khasus yang sering terjadi, rambut bercabang disebabkan karena pemakaian alat hairdryer dan juga catok rambut. Maka dari itu sebaiknya anda menghindari ataupun mengurangi penggunaan alat styling tersebut.

untuk mengatasi masalah rambut bercabang akan lebih mudah setelah  kita mengetahui akar permasalahnya. Perawatan pada wanita berambut panjang akan lebih susah. Ini dikarenakan semakin jauh ujung rambut dari kulit  kepala, semakin sedikit minyak dari kelenjar di bawah kulit kepala yang sampai sehingga ujung rambut menjadi kering dan rapuh.  Ini adalah penyebab alami tanpa ada campur tangan kita.

Sedangkan penyebab rambut bercabang yang mengikutkan campur tangan kita adalah:

-       Perwarna rambut
Pemakaian pewarna rambut yang mengandung zat kimia tentu akan merusak kesehatan rambut, apalagi klo sering.
-       Hair dryer
Alat ini mengeringkan rambut tapi juga dapat mengeringkan minyak alami dari kulit kepala yang berfungsi menjaga kesehatan rambut.
-       Shampo
Shampo yang tidak cocok dengan kulit kepala dan rambut bisa dikarenakan bahan kimia yang bereaksi dengan cepat merusak jaringan rambut dan kulit kepala.
Setelah melihat semua penyebabnya, kita bisa mencegahnya dengan cara menghindari semua penyebabnya agar rambut tetap terjaga dan sehat. 

Cara mengatasi masalah rambut yang satu ini adalah:

-       Jangan basahi rambut dengan menggunakan air panas
Air hangat ternyata dapat menghilangkan minyak alami rambut sehingga merusak kelembaban rambut anda. Oleh karena itu sebaiknya jangan membasahi rambut dengan air hangat. Apabila anda ingin mandi dengan air hangat pastikan jangan sampai terkena rambut.

-       Hindari pemakaian alat styling rambut
Seperti yang sudah saya sebutkan diatas bahwa salah satu penyebab rambut bercabang yakni pemakaian alat-alat styling rambut. Sebaiknya hindari pemakaian catok maupun alat pengering rambut karena dapat menyebabkan rambut menjadi bercabang. Selain itu aktifitas rebonding juga dapat menjadi pemicu terganggunya kesehatan rambut anda.

-       Blurkan kulit kepala dengan minyak zaitun
Minyak zaitun memang sudah dikenal memiliki manfaat yang begitu besar untuk kesehatan rambut serta kulit. Untuk mengatasi rambut bercabang menggunakan minyak zaitun caranya yaitu dengan membalurkan minyak zaitun ke permukaan kulit kepala anda. Setelah itu diamkan selama kurang lebih 5 menit, kemudian bilas menggunakan shampoo sampai bersih. Untuk mendapatkan hasil maksimal lakukan cara ini 2 kali dalam satu minggu.

-       Campuran minyak zaitun, madu dan telur
Cara mengatasi rambut bercabang selanjutnya yaitu dengan menggunakan campuran minyak zaitun, madu dan telur. Caranya yaitu dengan mencampurkan 1 kuning telur, 1 sendok makan madu, dan 3 sendok makan minyak zaitun. Setelah benar-benar tercampur rata kemudian balurkan pada kulit kapala dan rambut anda. Lakukan pula pemijatan secara perlahan. Setelah itu bungkus rambut anda menggunakan penutup rambut atau shower cap selama 40 menit. Langkah terakhir yakni membilas rambut anda sampai bersih.

Cara di atas adalah cara yang terbukti berhasil. Bila tidak bisa steaming/trim karena biaya yang mahal, kita bisa mengantinya dengan cream bath rambut atau masker rambut yang dapat dilakukan sendiri dirumah.